București, 19 iulie 2024 – Canicula face ravagii în România, provocând o nouă tragedie. Un bărbat de 60 de ani din București a fost internat la spitalul Bagdasar-Arseni cu o temperatură corporală alarmantă de 42 de grade Celsius și, din păcate, nu a supraviețuit.
Citește și: Bucureștiul se sufocă: Poluare de două ori mai mare decât vara trecută din cauza unei situații atmosferice
Potrivit Digi24, incidentul s-a petrecut miercuri seara, când bărbatul a ajuns la Unitatea de Primiri Urgențe a spitalului. În jurul orei 16:00, el a fost intubat și ventilat mecanic, dar eforturile medicilor de a-i salva viața au fost în zadar. În ciuda intervențiilor, organismul său nu a reușit să reziste temperaturii extreme.
Ministerul Sănătății emite recomandări pentru populație
În contextul temperaturilor extreme care afectează România, Ministerul Sănătății a emis o serie de recomandări pentru a ajuta populația să facă față caniculei:
- Evitați expunerea prelungită la soare între orele 11:00-18:00.
- Reglați aparatele de aer condiționat astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală. Ventilatoarele nu trebuie utilizate dacă temperatura aerului depășește 32 de grade Celsius.
- Dacă nu aveți aer condiționat, petreceți 2-3 ore zilnic în spații cu aer condiționat, cum ar fi magazine, spații publice sau cinematografe.
- Faceți dușuri călduțe pe parcursul zilei, fără a vă șterge de apă.
- Purtați pălării de soare, haine lejere și largi, din fibre naturale, de culori deschise.
- Consumați zilnic cel puțin 1,5-2 litri de lichide, fără a aștepta să apară senzația de sete. În perioadele de caniculă, se recomandă consumul unui pahar de apă la fiecare 15-20 de minute.
- Evitați consumul de alcool (inclusiv bere sau vin), deoarece favorizează deshidratarea și diminuează capacitatea organismului de a lupta împotriva căldurii.
- Evitați băuturile cu conținut ridicat de cofeină (cafea, ceai, cola) sau zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice.
- Consumați fructe și legume proaspete, precum pepene galben sau roșu, prune, castraveți și roșii, care conțin o mare cantitate de apă.
- O doză de iaurt produce aceeași hidratare ca un pahar de apă.
- Evitați activitățile în exterior care necesită un consum mare de energie.
- Aveți grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilități), oferindu-le în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită.
- Păstrați contactul permanent cu vecinii, rudele și cunoștințele în vârstă sau cu dizabilități. Interesați-vă de starea lor de sănătate!
Citește și: Canicula a făcut prăpăd în Arad: câți oameni au murit într-o săptămână?
Aceste măsuri sunt esențiale pentru a preveni alte tragedii cauzate de caniculă și pentru a proteja sănătatea publicului în aceste zile fierbinți. Respectarea acestor recomandări poate face diferența între viață și moarte în condițiile extreme de temperatură cu care ne confruntăm.
