Connect with us

Hi, what are you looking for?

Sănătate

De ce ar trebui să consumi zeamă de varză după Crăciun: Efectul asupra organismului

Foto: b1tv.ro

După festinurile îmbelșugate de Crăciun și Revelion, o modalitate surprinzătoare și benefică de a-ți revitaliza organismul și de a face față exceselor culinare este consumul regulat de zeamă de varză murată, cunoscută și sub numele de „moare”. Acest lichid magic nu este doar o sursă bogată de vitamine și antioxidanți, ci oferă și numeroase beneficii pentru sănătate.

Advertisement

Detoxifiere și Refacere După Mesele Copioase

Zeamă de varză murată este recunoscută pentru proprietățile sale detoxifiante. Consumul său stimulează eliminarea toxinelor din organism, oferindu-ți un sprijin deosebit după mesele bogate de sărbători. Aceasta ajută și la tranzitul intestinal, datorită conținutului său bogat în fibre.

Advertisement

Citește și: Prof. dr. Vlad Ciurea: Metoda care te va ajuta să adormi instantaneu

Efecte Revigorante și de Regenerare

Un alt beneficiu notabil al moarei este capacitatea sa de a regenera și de a oferi energie. Consumată în fiecare dimineață pe stomacul gol, zeama de varză murată furnizează vitamine și substanțe nutritive care au un efect revitalizant asupra organismului. Acest ritual poate fi o modalitate excelentă de a începe ziua cu un impuls de energie și vitalitate.

Combaterea Crampelor Musculare

Dacă ești victima febrei musculare sau a crampelor după o noapte de dans intens sau după activități fizice solicitante, un remediu rapid și natural poate fi găsit într-o simplă gură de zeamă de varză. Aceasta ajută la recuperarea mai rapidă și la reducerea disconfortului muscular.

Vindecarea Durerilor în Gât

Zeamă de varză în saramură este cunoscută pentru proprietățile sale vindecătoare în caz de răceli sau gripe. Este un leac eficient împotriva durerilor în gât, accelerând procesul de recuperare. Prin consolidarea sistemului imunitar, moarea devine un aliat de nădejde în lupta împotriva bolilor de sezon.

Integrarea în Diverse Preparate Culinare

Pentru cei care nu sunt încântați de gustul specific al zeamei de varză murată, există opțiunea de a o integra în diverse preparate culinare. Poate fi folosită pentru a condimenta salatele și sosurile, adăugată în ciorbe sau utilizată în preparatele cu legume gătite la cuptor. Astfel, moarea devine nu doar o sursă de sănătate, ci și un ingredient care adaugă savoare mâncărurilor tale.

Citește și: Iisus Hristos și ADN-ul Vindecării: Prof. Univ. Dr. Dumitru Constantin Dulcan Despre Iertarea Prin Genetică

În concluzie, zeama de varză murată nu este doar o tradiție culinară, ci și un elixir de sănătate care oferă beneficii remarcabile pentru organism. Integrând acest obicei în rutina ta post-sărbători, te poți bucura de o revitalizare și de un sprijin semnificativ în menținerea stării tale de bine.

Advertisement

Exemplu HTML cu Link

Urmărește-ne pe: Telegram | Google News


Apasă și comentează

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Advertisement

Te-ar putea interesa și:

Opinii

V-ați întrebat vreodată de ce e tot mai puternic curentul ăsta împotriva mielului de Paști și de ce nu împotriva porcului de Crăciun?! Advertisement...

Spiritualitate

Părintele Pimen Vlad, cunoscut pentru căldura și afecțiunea cu care își întâmpină credincioșii, a oferit o perspectivă profundă asupra impactului pe care îl are...

Sănătate

Numărul cazurilor de accidente vasculare cerebrale (AVC) în rândul tinerilor a înregistrat o creștere alarmantă, triplându-se în ultimii ani, conform ultimelor date furnizate de...

Sănătate

În România, situația tuberculozei (TBC) a devenit o preocupare majoră pentru profesioniștii din domeniul sănătății, în special după ce medicii de la renumitul Spital...

Sănătate

Într-o lume unde cafeaua este una dintre cele mai apreciate și consumate băuturi, cercetările legate de efectele sale asupra sănătății nu încetează să surprindă....

Spiritualitate

În contextul actual, unde tatuajele devin tot mai populare, încărcate de semnificații variate și văzute de mulți ca o formă de artă personală, Părintele...

Politică

Senatorul PNL, Nicoleta Pauliuc, a lansat un apel puternic pentru o majorare semnificativă a fondurilor alocate sănătății în România, susținând necesitatea creșterii bugetului pentru...

Sănătate

Academicianul Leon Dănăilă, un reputat medic neurochirurg, cercetător și inventator cunoscut pe plan național și internațional, a evidențiat recent importanța activității fizice și a...